おめでとうございます。
出産は10年4月下旬から5月上旬の予定で、ママさんランナーとして復帰する予定のようです。
土佐礼子さんのコメント
「このたび新しい命を授かりました。
今はランニングをちょっとお休みしていますが、身体に無理のないようこの生活を楽しみたいと思っています」
土佐 礼子(とさ れいこ)
本名:村井 礼子
生年月日:1976年6月11日
出身地:愛媛県松山市(旧北条市)
身長:167cm
所属:三井住友海上火災保険(旧・三井海上火災保険)
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■今日は何の日かご存知ですか?
【 9月8日は 国際識字デー 】
1965年の今日、ユネスコが制定しました。イラン国王が軍事費の一部を識字教育に回すよう提案したことを記念して制定されました。
・ 1946年、ブルガリアで国民投票により王権を廃止しました。
・ 1977年、気象衛星「ひまわり」から初めて画像が送られて来ました。
・ 1982年、日米伊三国により共同開発されたボーイング767型機が運行を開始しました。
・ 1998年、大リーグ・マグワイア選手がシーズン最多本塁打記録を更新する62号本塁打を放ちました。
■【さつきブログ】ではMicrosoft Office のワードやパワーポイントのデータからプレゼンテーション用スライドショーデータを作成致します(手書き原稿も構いません)。
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■【今日の献立!】
今日の献立は「白身魚のカレームニエル」です。そして、副菜には「トマトとモッツァレラのサラダ」と「玉ねぎとベーコンのスープ」はいかがですか?
●主 菜
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白身魚のカレームニエル
<エスビー食品>
[材料]4人分
・エスビーカレー粉(小さじ3)
・白身魚の切り身(4切れ)
・小麦粉(大さじ2)
・バター(20g)
・塩、コショウ(適宜)
・ピーマン、じゃが芋(各2コ)
[作り方]
白身魚に塩、コショウをし、カレー粉と小麦粉を合わせてまぶします。フライパンにバターを溶かし、魚を焼きます。じゃが芋、ピーマンのソテーを添えます。
●副 菜
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トマトとモッツァレラのサラダ
[材料と作り方]
トマト(2コ)とモツァレラチーズ(2p)をスライスし、バジルをちぎり、イタリアンドレッシング(大さじ4)をかけます。
玉ねぎとベーコンのスープ
[材料と作り方]
鍋に油(大さじ1)を加え、スライス玉ねぎ(1/2コと)ベーコン(80g)を炒め、水(800cc)固形スープの素(2コ)を加えて煮ます。
1食分590kcal
■【おみくじコーナー 『今日のあなたの運勢は?』】
私の今日の運勢は「中凶」です。今日の恋愛運は恋の強力なライバルが出現するでしょう。しかし、あきらめるのはまだ早い!おめおめと逃げ出すことより、格好が悪くてもしがみつくくらいの姿勢が相手に深い感銘を与えられるはずです。だそうです。