ケイリー・クオコ（36歳・女優）さんが、第1子を妊娠

ケイリー・クオコ（３６歳・女優）さんが、恋人のトム・ペルフリー（４０歳・俳優）さんとの間に第1子となる赤ちゃんを妊娠したことをソーシャルメディアで明らかにしています。

ケイリー・クオコさんはインスタグラムで「ベイビー・ガール・ペルフェリーが、2023年にやって来る。この上なく祝福されているし、とても幸せ。トム・ペルフェリー、あなたを愛している！！」コメントしています。

『ビッグバン☆セオリー /ギークなボクらの恋愛法則』のペニー役で有名なケイリー・クオコさんは、妊娠検査薬で妊娠が明らかになった時の写真や赤ちゃんで膨らんだお腹の写真などもインスタグラムに投稿しています。

『オザークへようこそ』のベン役で知られるトム・ペルフリーさんもインスタグラムでケイリー・クオコさんの妊娠を発表し、「より一層良いことだ。ケイリー・クオコ、最高に愛しているよ」とコメントしています。

■ケイリー・クオコ■
本名：Kaley Christine Cuoco
生年月日：1985年11月30日（36歳）
出生地：カリフォルニア州カマリロ
国籍：アメリカ合衆国
身長：167cm
職業：女優
活動期間：1992年 - 現在
配偶者：ライアン・スウィーティング（2013年 - 2015年）
　　　　カール・クック（2017年 - 2021年）　　　　
公式サイト：http://twitter.com/KALEYCUOCO
【主な作品】
『パパにはヒ・ミ・ツ』
『ビッグバン★セオリー/ギークなボクらの恋愛法則』
『チャームド』シリーズ



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■今日は何の日かご存知ですか？
【 10月15日は 助け合いの日 】
日常生活での助け合いや、地域社会でのボランティア活動の参加を積極的に呼びかける日です。
　・ 1927年、林不忘の「新版大岡政談」が大阪毎日新聞で連載開始、丹下左膳が登場しました。
　・ 1952年、警察予備隊が保安隊（後の自衛隊）に改組されました。
　・ 1975年、広島東洋カープ、球団創設26年目にしてリーグ初優勝を飾りました。
　・ 1990年、ゴルバチョフ（元ソ連大統領）のノーベル平和賞受賞が決定しました。

■【さつきブログ】ではMicrosoft Office のワードやパワーポイントのデータからプレゼンテーション用スライドショーデータを作成致します（手書き原稿も構いません）。
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■【今日の献立！】
今日の献立は「洋風野菜ミックスと肉だんごのチーズ焼き」です。そして、副菜には「たこのガーリックソテー」と「グリーンフレッシュサラダ」はいかがですか？

　

●主　菜
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洋風野菜ミックスと肉だんごのチーズ焼き
＜ニチレイ＞

[材料］4人分
　･ニチレイ元気畑の有機野菜
　 洋風野菜サラダミックス(2袋)
　･チルド肉だんご(300g)
　･生クリーム(200cc)
　･マヨネーズ(大さじ4)
　･ミックスチーズ(100g)
　･バター(適宜)
[作り方］
　耐熱器に野菜ミックスと肉だんごを入れてレンジ加熱し､生クリームとマヨネーズを混ぜて加え､ミックスチーズ､バターをのせてトースターで焦げ目がつくまで焼きます｡

●副　菜
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たこのガーリックソテー
[材料と作り方］
　フライパンにオリーブ油(大さじ3)とスライスにんにく(1かけ)を入れて火にかけ､一口大に切ったたこ(300g)を炒め､塩､コショウで味を調えます｡

グリーンフレッシュサラダ
[材料と作り方］
　レタス､きゅうり､トマトなど(各適宜)を食べやすく切り､ドレッシング(大さじ4)を添えます｡

　1食分792kcal

■【おみくじコーナー　『今日のあなたの運勢は？』】
私の今日の運勢は「中凶」です。今日の恋愛運は恋人と別れようと思っているのなら、それは一時の感情の迷いで、会えば自然と愛しさが込み上げて来るそうです。会って話をして考え直すのがいいみたいです。